Udemy Effortless breathing for wind players and singers TUTORiAL

不幸的是，要养成一种健康的呼吸方式并不总是那么容易，而且对于演奏或唱歌时我们应该呼吸的方式有很多误解。这会导致我们身体过度紧张，对喉咙、头部和器官造成太大压力。呼吸对我们的健康和情绪的巨大影响使得更多地了解它并学会以最佳方式使用你的身体非常重要。通过练习可以帮助您发展内在意识。

您是管乐器演奏家还是歌手，您是否希望：

•发展您的呼吸技巧，使您能够更加自信和内心平静地演奏或唱歌
•自由呼吸，不会有卡住的感觉
•学习如何呼吸扩展整个躯干并应用既强大又放松的呼吸支持
•能够帮助您的学生更准确地呼吸
•更优美的声音
•促进您的健康
•更多地与您的身体联系
•拥有更好的了解呼吸和呼吸支持的生理学
•了解更多关于呼吸对您的健康和生理过程（如心跳和压力水平）的影响，包括改善您的健康的运动。
•只是了解更多关于这个迷人的主题？

本课程非常有效地培养您的技能，促进您的健康，最重要的是，成为一名伟大的音乐家。

我希望在课程中见到你！

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